Time- en Stressmanagement

0,00

Leer effectief je tijd te beheren en stress te verminderen om een gebalanceerd en productief leven te leiden. Doelgroep: Deze cursus is ideaal voor iedereen die zijn of haar vaardigheden in tijdsbeheer en stresshantering wil versterken en verdiepen. Duur: 1 dag Voornaamste Leerdoelen:

Prioriteiten en doelen effectief stellen.
Tijd efficiënt beheren en organiseren.
Stress verminderen en beter omgaan met druk.
Verbetering van de werk- en levensbalans realiseren.

Vereisten voor Deelnemers: Er zijn geen specifieke vereisten om aan deze cursus deel te nemen; het staat open voor iedereen die zijn tijdsbeheer en stresshanteringsvaardigheden wil verbeteren.

Programma

Programma Overzicht:

Master Je Tijd en Verminder Stress

De training ‘Time- en Stressmanagement’ is ontworpen om je praktische technieken en methoden te bieden voor beter tijdsbeheer en stresshantering. In deze intensieve eendaagse opleiding verken je hoe je prioriteiten en doelen kunt stellen die je helpen je tijd optimaal te benutten. We richten ons op het ontwikkelen van strategieën en tools die je helpen om stress en druk te minimaliseren, wat leidt tot een betere balans tussen werk en privéleven.

Expert van deze opleiding

Claudia Ruzzi

Over mij What you see is what you get” dat is wat me als mens en professional typeert. Altijd kijkend naar wat er wél mogelijk…

Eliza Gabriël

Over mij Ik ben Eliza, een strategische HR-expert met een enorme passie voor welzijn. Van individu tot op team en organisatieniveau. Ik geloof dat een…

Shaun Cowley

Over mij Hallo, mijn naam is Shaun! De drijvende kracht achter Welcome Change en, toegegeven, een tikkeltje rebels. Ik hou ervan om te inspireren en…

Lore Maes

Over mij Positief en enthousiast, dat is mijn handelsmerk. Het leven is een zoektocht, dus laat ons vooral genieten van de reis. Als ik mensen…

Annelies Driesens

Over mij Ik ben Annelies en ik ben als coach en facilitator gefascineerd door interne, dieperliggende processen, emotionele maturiteit en de authenticiteit van leiders en…

Karel Teunkens

Over mij Als sportieve, dynamische en energieke persoon ben ik al meer dan 40 jaar gepassioneerd door kwaliteitszorg en duurzaam ondernemingschap. Via mijn consulting, interim-management,…

Interesse in
Time- en Stressmanagement?

Laat je gegevens na en we nemen zo spoedig mogelijk contact met je op.